Thứ Năm, Tháng Tư 18, 2019

Phó Viện trưởng Viện Tim mạch chỉ rõ dấu hiệu chứng tỏ bạn bị...

Theo PGS.TS Tạ Mạnh Cường, thiếu máu cơ tim (TMCT) là tình trạng cơ tim thiếu máu, lúc bình thường cơ thể chúng ta...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến (tiếp)

Động tác thứ 6: Plank Động tác yoga Kumbhakasana hay còn có tên gọi là plank, là một trong những tư thế đơn giản...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến

Vòng eo là nơi dễ tích mỡ, đồng thời là nơi khó tiêu mỡ nhất khi bạn tập luyện. Vì vậy, để có...

Bài tập bụng với ghế cho nàng công sở

Công việc buộc bạn phải dính chặt với chiếc ghế nơi công sở. Đừng lấy đó là lý do không vận động nhé....

Eo thon bụng phẳng chào hè

Việc tập luyện đòi hỏi sự kiên trì lâu dài để đạt được kết quả tốt nhất. Thời điểm năm mới là lúc...

20 phút tập HIIT giảm cân siêu tốc

HIIT là phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng, đan xen các bài tập cường độ cao và cường độ thấp,...

Bài tập thú vị cho cặp đôi yêu thích gym

Trong bài này, các Huấn luyện viên lựa chọn những bài tập tương đối “khó nhằn”, dành riêng cho các cặp đôi đã...

Yoga không lo đầy bụng ngày Tết

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng cho một sức khỏe tốt. Theo bác sĩ Ayurvedic, dạ dày đóng một...

Dáng chuẩn với bài tập kết hợp bóng và tạ

Sử dụng kết hợp cả bóng và tạ sẽ khiến bạn dễ dàng thấy được sự thay đổi của cơ thể sau một...

Vì vô sinh, tôi mất luôn chồng vào tay người đẻ thuê

Tôi và anh kết hôn cũng gần ba năm mà chưa có con. Gia đình nội ngoại mong cháu ẵm bồng lắm, nhưng chúng...
- Advertisement -
Quảng cáo

Latest article

Hồ sơ, thủ tục để được xuất hoá đơn giá trị gia tăng

Muốn xuất hóa đơn giá trị gia tăng (hóa đơn đỏ có VAT) thì tổ chức, cá nhân  phải thành lập doanh nghiệp và đăng ký...

Thực phẩm phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh không nên ăn

Bước sang tuổi mãn kinh phụ nữ thường gặp vấn đề về sức khoẻ, rối loạn nội tiết tố nữ, mất ngủ. Ngoài ra,...
Bột nghệ

Cách làm trắng da mặt nhanh nhất tại nhà

Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng tại nhà nhanh nhất bằng các nguyên liệu cực rẻ, đơn giản mà hiệu...